aakg na

[...] cardio: 20min na czczo, 15min po silowy, dieta: 3 jaja, 100g ciemnego pieczywa, 250g owsa, 80g wpc, 250g kury,75g ryzu, 300g ziemnuiakow, pieczone udko z kurczaka suple: aakg 5 tabsow beta ala 6 tabsow krea 1000 5 tabsow witaminy UNS omega 3 odczucia: sila jakby na+ ale czulem ze jeszcze nie doszedlem do siebie po libacji hahah :D Zmieniony [...]

nie bój sie kupować produktów sfd mają dobrą jakość i cene mozesz spokojnie polaczyc Pure power i Pure creatine i spokojnie starczy Ci na 8 tyg Pure power przed treningiem a po treningu 5g kreatyny W dnt tylko 5g kreatyny I jesli chcesz to dla lepszej pompy na treningu mozesz dorzucic to aakg

Nie czytałem wszyskiego, ale moim zdaniem cykl kreatynowy z 2 puszek Pure Power, po cyklu jedziesz dalej na AAKG Hardcore i cale zycie na pompce hehe :-P

Czy na początku mam zmniejszyć porcje przedtreningówki czy brać normalne dawki? Co myślicie o tej potreningówce --> http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Crea_PUMP-opis2408.html I coś na stawy --> http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html i mam jeszcze jedno pytanie czy do przedtreningówki stosować mono i aakg ?

To weszło tydzień temu i oczywiście jest już dostępne w hurcie, więc sklepy powoli powinny to wprowadzać. W razie czego pytaj w swoich sklepach. Uważam, że jak na tę jakość (bardzo dobre surowce, czyste formy, renomowana firma z tradycjami) ceny są bardzo fajne. Ja od razu wziąłem dla siebie AAKG w proszku i to jest suplement, którego działanie [...]

Mono jest najlepszym wyjściem na 2 cykl. Jeśli chodzi o shocka to zamiast niego użyłbym aakg jako przedtreningowke, a shocka zostawił na późniejszy cykl:) Resztę wg braków. To tylko moja mała sugestia:) Aaa i proponuje małą korygację diety bo coś chyba nie do końca się sprawdza:) P.S. Zdjęcia dodawaj w rozdzielczości 800x600 max:) Zmieniony przez [...]

losie ... skąd się tacy ludzie jak turbo1956 biorą na tym forum? Hanneman nie sluchaj co on za bzdury pisze bo to wszystko sie mija z prawda. AAKG da Ci tylko efekt na treningu taki że będziesz miał przyspieszony transport krwi w żyłach i bedziesz miał NA TRENINGU większą łapkę. po treningu wszystko spada co do setnych części milimetra. Od [...]

Wiem o tym, na pewno będę się starał to kontrolować i kończyć to picie na piwku albo dwóch, ale po prostu profilaktycznie obstawiam, że może to być trochę więcej, dlatego chciałbym się dowiedzieć o takiej odżywce, która nie straci bardzo na działaniu przy spożywaniu alkoholu. Może jakieś AAKG?

[...] skała:-/ hmm..... niewiem czy sie tego czepiac wogole moze jeszce nie wszystko stracone moze tylko lipa taka ze zbrylony a własdciwosci dobre no bo czego by miały byc złe co aakg wyparowało? albo ester nieczaje....nieczaje wogóle dlaczego sie tak zachowuja niektore puchy pzrezciez szzcelnie zapakowana pucha bo sprawdzałem i niedawno [...]

1. ] MONO 400caps + 180caps w blistrah czyli razem 580 caps 4 capsy rano. 2. ] AAKG Hardcore 240caps 2c do shocka przed treningiem na poczatek 3. ] Shock Therapy 1008g nie wiem czemu to kupiles, za ta cene mozna kupic cos lepszego przed treningiem porcja na poczatek. 4. ] Cheal MZB 2x czyli 120 caps jak na opakowaniu, przed snem 5. ] vita min 2x [...]

Pierwszy cykl 6 tygodniowy, typowo masowy : -UNS Mass Attacker -Nitrobolon II Trec'a -Kreatyna CM3 -BCAA z Activlab (+ l-glutamina) Drugi cykl AKG na podtrzymawnie 4 tygodnie, regeneracyjny: -UNS Mass Attacker -BCAA ActivLab + l-glutamina -AAKG Olimpu -Aeto2 Biogenixa Trzeci cykl na kreatynie bez nitro, 5 tygodni : -UNS Mass Attacker [...]

mozna codziennie aakg np na noc, ale ja jestem za stosowaniem przedtreningowo

wlasnie w dni nietreningowe zawsze biore na noc, w dni treningowe porcja przez treningiem i porcja po aktualnie konczy mi sie aakg i bede uzywal teraz cytruliny

mono ok, aakg bym wyrzucił razem z shockiem - na pierwszy cykl nie ma potrzeby, mzb jest ok, witaminy i o3 jak najbardziej też, no i białko wiadomo - git :]

[...] poziom wolnego testosteronu średnio o 63% oraz hormonu lutenizującego (LH) o 120% Rekomendowane dzienne dawkowanie: 800-1200mg zapozyczylem kawalek posta z forum sadze ze tt powinien cie odblokowac jesli sadzisz ze odblok powinnes zastosowac ale cunk magnez i zma i aakg stosuj dalej tt powoduje podniesienie libido i ezmocnienie erekcji

1. Imo najlepszym rozwiazaniem jest pojedyncza forma kreatyny(np. jablczan, monohydrat, estr, orotan, itd) + dobry suplement przedtreningowy (Nitrobolon Energizer, Nox Pump, No-xplode, Nano Vapor, White Flood ten jest bez kreatyny) 2. AAKG nie ma nic wspolnego z podniesieniem testosteronu. Co do TT moze sie przydac do odbloku. Tutaj masz do [...]

[...] bardziej chodzi tutaj o spadek wytrzymałości na treningu niż o siłę. Efekt napompowania Mięśnie na Treningu po Cyklu napewno zejdze bo nie bedziesz dostarczał do organizmu aakg,jabłczanu cytruliny ... zmnijeszy się wtedy wytwarzanie tlenku azotu w organizmie przez co krew nie bedzie juz tak szybko i mocno napływać do mięśni przez co obwody [...]

Dziękuję po raz kolejny. Zamówiona zostały suple i już od lutego 2 miesiące polecę na Kreatyna mono Aakg Cytrulina Beta alanina Bcaa (bo się zbryli ) Witaminy i minerały Ashwaganda Oczywiście gainer i białeczko w pracy jako drugi posiłek z racji braku czasu na przerwę.

Przy twojej wadze( a chcesz ważyć 90), 3 kapsy aakg będą w sam raz, lepsza pompa i lepszy trening. Jeśli nie masz za bardzo kasy to zamiast zma weź olimpowskie mzb. Ja biorę mzb i nie wyobrażam sobie intensywnego treningu bez tego, lepsza regeneracja i sen. Zresztą poczytaj o tym na forum. Co do tcm to obstawiałbym przy 4 kapsach

DO crash: Przeczytałem artykuł pana Ambroziaka na temat tauryny, fakt, że opisał tam szereg róznych możliwości oddziaływania tauryny. MOże przesadził nawet trochę ;) a może i nie. Powiem tak, brałem raz samą tauryne przez okres jednego miesiąca ( dawki były dość spore.. treningowy 6gram, nietreningowy 4gramy - przy mniejszych dawkach nie odczułem [...]